ライディングセーフティ 自転車に乗るときのヘルメットはなぜ必要か?MTB目線で考える安全管理の基本 自転車のヘルメットがなぜ必要なのか、実際に防げる事故、日本での着用努力義務の流れを分かりやすく整理。MTB視点のおすすめモデル(FM-X、VANGUARD など)や、レースでの義務化の歴史もまとめています。 2025.11.15 ライディングセーフティ